01 · يعني إيه علم النفس المظلم؟
ببساطة، هو فهم كواليس السلوك البشري والأساليب اللي بعض الناس بتستخدمها للتأثير والسيطرة.
هتفهم إزاي وليه التلاعب والضغط العاطفي بيحصلوا، وإزاي تلاحظ الإشارات بدري وتحمي قرارك وحدودك.
01علم النفس المظلم
MENTALIST
بتدي اهتمام أكتر من اللازم؟
اعرف ليه ساعات بتتحول لـاختيار تاني
الموضوع مش ضعف شخصية. أنت محتاج تفهم الأنماط النفسية اللي بتحرك العلاقات: إمتى تقرّب، إمتى تهدى، وإزاي تحافظ على قيمتك وحدودك.
المعروضة #1
199 EGP399 EGPوفّر 200 جنيه
اختار نسختك · بداية من 199 جنيه ↓
كتاب إلكتروني PDF، هيوصلك على الإيميل بعد تأكيد الطلب، ومعاه النسخة الصوتية والـPlaybook هدية.
اقرأ واسمع عيّنة مجانية الأول أكتر من 45,000 قارئ · تقييم 4.9 من 5 من 3,200 تقييم موثّق
اقرأ دول بهدوء.
كام موقف حسيت إنه حصل معاك؟
أنت اللي بتبدأ الكلام وبتدي اهتمام كامل، وبعدها الطرف التاني يبرد من غير سبب واضح.
بترجع لنفس العلاقة رغم الأذى، وكأن فيه حاجة بتشدك حتى وإنت عارف إنها بتتعبك.
أول ما حد يقرب منك بزيادة، بتتوتر أو تبعد، وبعدها تندم لما المسافة تكبر.
تعبت من العلاقات وعايز تختفي، لكن في الحقيقة نفسك حد يقدّرك بوضوح واحترام.
لو موقف واحد شبهك، الكتاب هيساعدك تفهم النمط. ولو أكتر من موقف، الاختبار الجاي هيحدد لك نقطة البداية.
المشكلة مش فيك.
المشكلة إن محدش علّمك تقرأ النمط.
المشكلة إن محدش علّمك تقرأ النمط.
الاهتمام مهم، لكن الاهتمام من غير حدود بيخلي العلاقة غير متوازنة. هتتعلم إمتى تقرّب وإمتى تهدى.
اللي بيحصل مش دايمًا سوء حظ؛ أحيانًا بيكون نمط نفسي متكرر محتاج تلاحظه قبل ما تتصرف.
الكتاب بيحوّل الأفكار لقواعد وتمارين: إمتى المسافة تحميك، وإمتى الصمت يضرّك، وإزاي ترد من غير اندفاع.
الهدف مش إنك تختفي أو تتلاعب؛ الهدف إن وجودك يبقى له قيمة وحدودك تبقى واضحة.
